こんにちは＼(^o^)／

最近ある事にはまっています。村本です！！！！！



実は11月からジムに通い始めました.

10月に体験で行ったジムで体内脂肪を測ったところ、、、
結果→→→→→→→隠れ肥満！！！




お酒の飲み過ぎですかね？？？と言われてしまい
これはまずいと思い11月から通い始めました！
三日坊主にならないように！！と思っていたのですが、
今は走ったりして汗かくことが気持ちよくなりました！


やっぱり運動はいいですね＼(^o^)／
お酒はほどほどに、美容も運動も人生も楽しんでいきたいと思います！